Yoga in Bielefeld und Spenge:
Sivaraja Yoga und Ayurveda Seminarzentrum

Yoga - Ayurveda - Meditation om Bielefeld - Melle / Groß-Aschen
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5. Februar 14h-18h

WORKSHOP zur Förderung einer
natürlichen Selbstregulation und Resilienz

STABILITÄT ZENTRIERUNG VERBINDUNG
Die vielschichtigen Körperübungen, in Verbindung mit belebender Atmung, lösen festgehaltene Spannung und ermöglichen so eine Neuordnung des Nervensystems. Geistige Erfrischung und Positivität geben neue Inspiration.

Aktuelles aus der Faszienforschung und Neurowissenschaft:
Eine aktive Entspannungsfähigkeit und gesunde Anpassungsfähigkeit an unser komplexes Leben entfaltet sich.

Die Übungen überraschen! Sie lassen sich einfach in den Alltag "zwischendurch" integrieren.

Eine wohltuende Fußmassage rundet dieses Event ab.

 

„Hinter allem Lärm und Schall ist Stille - deine innerste Seele.
Stille stärkt die Kraft der Gedanken. Stille ist intuitive Erfahrung.”
Sri Swami Sivananda

 

 

sivaraja yoga und ayurveda Seminarzentrum · Herforder Str. 90 · 49328 Melle / Groß Aschen · Tel. 05226-594650
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